Técnica que reduz medidas, melhora a postura e
Elimina dores e Patologias.
Redução de 4 a 12cm na circunferência abdominal
Técnica que reduz medidas, melhora a postura e
Elimina dores e Patologias.
Redução de 4 a 12cm na circunferência abdominal
Nessa aula gratuita você vai aprender sobre o método hipopressivo.
Protocolo Cintura de Diamante
Você sabia que o método hipopressivo é uma técnica revolucionária que pode ajudar a melhorar a sua saúde? Essa técnica envolve exercícios respiratórios e posturais que ajudam a fortalecer os músculos do assoalho pélvico e do abdômen, melhorando a postura, reduzindo a dor lombar e prevenindo problemas como incontinência urinária e prolapsos.
Além disso, o método hipopressivo pode ajudar a melhorar a sua performance em atividades físicas, já que aumenta a capacidade pulmonar e melhora a oxigenação dos tecidos musculares. E tudo isso pode ser alcançado com exercícios simples e sem impacto, que podem ser praticados em qualquer lugar e a qualquer momento.
Não perca mais tempo e experimente o método hipopressivo hoje mesmo!
Viviane Fernandes
EDUCADORA FÍSICA
Sou educadora física, atuo na área da musculação desde 2014, hoje trabalho exclusivamente com o público feminino, com musculação, personal trainer e o método Hipopressivo.
Percebi com o passar dos anos na sala de musculação, que mesmo as mulheres treinando pesado, fazendo aeróbico, continuavam com seu abdômen flácido, estufado e insatisfeitas, foi onde decidi estudar e me especializar em recuperar o abdômen no pós parto, tratamento da diástase, e fortalecimento da musculatura profunda, tenho formação internacional do LPF (escola da Espanha) formação na escola HIPOPRESSIVO BRASIL e especialização em reabilitação da diástase na escola DIÁSTASE ACADEMY.
Desde 2020 através do método Hipopressivo recuperando o abdômen das mulheres, principalmente das mães, devolvendo a autoestima com treinos diários de 5 minutos sem
sair de casa.
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